Aktuelles Kursprogramm

Yoga-Kurse

Unsere Übungsweise basiert auf einer lebensenergiebezogenen Prana -Körperarbeit vergleichbar dem chi/ki fernöstlicher Kampfkunsttraditionen. 

Durch kreative Imagination und unsere Zentrierung auf die eigene Mitte – einem Schwerpunkt im Kaschmiryoga – werden verborgene Kraftquellen in uns aktiviert, um mit Blick auf unsere Umwelt die neu gewonnene Ruhe und Wachheit mit Freude in den Alltag zu transponieren.

Eine aus der Praxis gewonnene "warme Distanz" ermöglicht es, mit Sympathie und erfrischt Herausforderungen zu begegnen .In der Meditation wird dies heilkräftig erlebbar.

“Wir sind keine menschlichen Wesen, die spirituelle Erfahrungen machen. Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen."

                 ( Pierre Teilhard  de Chardin )

Wer uns sucht, wir sind im Hier&Jetzt und für die Dauer der Dacharbeiten sind wir in der Ursulinerstr. 1 im Domviertel für euch / Sie da. 

Herzlich willkommen,

Ruth Offermann-Seifert